Se o seu cabelo parou de crescer ou está devagar quase parando, alguma
coisa pode estar acontecendo com ele. Para você fazer parte da turma da
Rapunzel, confira algumas dicas.
O cabelão batendo na cintura nunca sai de moda, por mais que os
curtinhos fiquem um arraso. E tem mais: a maioria dos homens também
curte uma cabeleira. Mas nem todo mundo consegue ter cabelos longos.
Segundo Geová Gouveia, diretor do Phortal do Cabelo (SP) inúmeros
fatores podem contribuir para que a média normal de crescimento dos
fios, um centímetro por mês, estacione.
"O problema está ligado normalmente a três fatores: descontrole da
glândula sebácea, alterações metabólicas e problemas de circulação
sangüínea", explica o especialista. A terapeuta capilar Sheilla
Bellotti, do Centro Capilar Sheilla Bellotti (RJ) vai mais além: "O
cabelo cresce a partir do bulbo capilar, chamado de couro cabeludo.
Qualquer agente externo que prejudique sua saúde também impede o
crescimento".
1 - Visite já um especialista
Um centímetro ao mês pode parecer muito pouco para suas madeixas, mas
não é! Bastam elas pararem de crescer que você logo identifica. Caso
isto aconteça, é imprescindível que procure ajuda de um terapeuta
capilar ou um tricologista, especialistas em fios. "Fazemos uma análise
do couro cabeludo; verificamos hábitos cotidianos, além da genética,
hereditariedade e histórico de saúde", explica o especialista do Phortal
do Cabelo. Muitas vezes a questão transcende o terapeuta. "O cabelo
pode não crescer por distúrbios hormonais. Neste caso, fazemos o
tratamento em conjunto com um médico", explica.
Uma vez detectado o problema, os experts em estudo dos fios dispõem de
várias substâncias para agilizar o crescimento. Boa parte delas é
composta de estimulantes da circulação local, através de produtos
vasodilatadores, massagens e equipamento de estimulação, como as
máquinas a laser ou o infravermelho. "Estes recursos são utilizados
depois que foi tratado algum possível problema de saúde", avisa. Mas
corra: quanto antes for detectado o problema, mais fácil será para
curá-lo.
2 - Ative sua circulação sangüínea
A má circulação sangüínea é o principal fator que impede o crescimento
dos fios. Por isso, trate de dar sangue à sua cabeça! A medula capilar é
como se fosse uma espécie de estradinha que leva todas as vitaminas,
aminoácidos e minerais - responsáveis pelo crescimento - para o córtex
(fio capilar). Ativando a circulação sangüínea e, conseqüentemente, o
couro cabeludo, você garantirá que o fio receba todos os nutrientes
necessários.BR>
Uma ótima dica para ativar diariamente a circulação sangüínea é
massagear o couro cabeludo na hora da lavagem durante alguns minutos.
Outra boa opção é virar a cabeça para baixo e passar a escova ou os
dedos. Esta posição faz com que o sangue flua com mais facilidade. E não
esqueça de beber muita água e da atividade física. O exercício físico
faz com que o coração bombeie sangue mais rápido. Resultado: os
aminoácidos, vitaminas e nutrientes chegam mais facilmente ao cabelo.
Mas fique atenta, pois se você tiver obstrução de alguma veia, ela
deverá ser tratada, ou nenhuma destas dicas valerá.
3 - Minimize seus vícios
Se você tem um couro cabeludo sadio, nada interferirá no crescimento do
seu cabelo. Além de tomar muito cuidado com o seu organismo, é
imprescindível abolir alguns hábitos que podem comprometer a saúde dos
seus fios.
- Pare de fumar - a nicotina é uma poderosa vasoconstritora, reduzindo a
circulação dos vasos capilares do couro cabeludo, que carregam
nutrientes ao fio.
- Não tome banho com água quente - a água pelando estimula a produção das glândulas sebáceas.
- Evite dormir com os cabelos molhados - isso abafa o couro cabeludo, aumentando a oleosidade.
- Retire os excessos de produtos - o ideal é passar o xampu, retirar bem
e, depois, aplicar o condicionador apenas no comprimento. Os
finalizadores que ficam no cabelo devem passar longe da raiz.
4 - Vitamine-se por dentro e por fora
Sabe aquela velha história de que quem tem uma alimentação saudável tem
cabelos mais bonitos? Ela é a pura verdade! E tem mais: uma dieta rica
também ajuda no crescimento. Quanto mais vitaminas - por dentro e por
fora - melhor. "O organismo absorve muitos nutrientes para os órgãos
funcionarem. Como os cabelos são regiões mais periféricas e menos
importantes, o que sobra vai para o cabelo", explica Geová Gouveia.
Cuide da sua saúde e capriche na alimentação, sempre rica em vitaminas.
Você também deve utilizar produtos tópicos - por exemplo, os à base de
Jaborandi, Ginkgo Biloba, Cafeína e Uréia, que são estimulantes
sangüíneos. Cremes com alecrim ajudam a controlar a oleosidade e o
princípio ativo Capscum (geralmente encontrado na pimenta) é um ativo
vasodilatador que melhora a circulação sangüínea. "Não adianta lavar a
cabeça com café ou tomá-lo para atingir o mesmo objetivo. A cafeína que
vem do café solúvel não é uma substância otimizada para o cabelo",
alerta Sheilla Bellotti.
5 - Deixe seu couro cabeludo respirar
A oleosidade do couro cabeludo é um veneno - cria fungos que acabam com
as madeixas e impede o fio de crescer. O excesso de oleosidade age como
se fosse uma camada protetora, impedindo os aminoácidos de chegarem à
raiz do cabelo. "Abafando o couro cabeludo, você também favorece o
surgimento de um fungo, chamado de pityrosporum ovale que descamará o
tecido do couro cabeludo, impedindo que o fio capilar saia. Ocorre uma
espécie de entupimento dos poros", explica a terapeuta capilar Sheilla
Bellotti. Então, fique longe de tudo que aqueça seu couro cabeludo ou
abafe-o.
domingo, 30 de setembro de 2012
sexta-feira, 28 de setembro de 2012
As meninas piram
Bom,eu ainda não postei como estão minhas unhas,e como fazer elas ficarem grande! Mais é porque estou sem câmera esses dias! Enfim,gente,olhem esse esmalte! Perfeito né? O que vocês acharam? Eu amei!
quarta-feira, 26 de setembro de 2012
Como fazer as unhas crescerem rápido?
Oi gente,é eu sei,o que a menina mais quer é ter as unhas enormes não é verdade?
Pois é gente,eu estava usando cera de vela nas unhas,elas estão enorme,depois eu posto como estão elas e mostro como fazer,muitas meninas conhecem esse método. Outra coisa também,é pintar as unhas de cores bem escuras!
Bom,espero que tenham gostado,e até mais!
Tutorial: Como colocar o passarinho do twitter no blog?
Oi meninos(as),hoje estou postando um tutorial,muito bom né? Esse eu peguei num blog super maneiro, tem mais coisas lá,visitem!(http://omelhorparaseuphotoscape.blogspot.com.br/)
<script src="http://oloblogger.googlecode.com/files/tripleflap.js" type="text/javascript"></script> <br /> <script type="text/javascript"> var birdSprite='http://oloblogger.googlecode.com/files/birdsprite.png'; var targetElems=new Array('img','hr','table','td','div','input','textarea','button','select','ul','ol','li','h1','h2','h3','h4','p','code','object','a','b','strong','span'); var twitterAccount = 'http://twitter.com/nome_twitter'; var twitterThisText =''; tripleflapInit(); </script><br /> <br /> <br /> <br />
2º Passo) Editar o código, no lugar de "nome_twitter" coloque o nome do seu twitter
3º Passo) Abra seu blog em painel depois vá em designer adicionar um gadget
escolha a opção html javascript e cole o código
E está pronto.
Fácil né? Espero que tenham gostado. Beijinhos!
segunda-feira, 17 de setembro de 2012
A selagem faz mal ao cabelo?
Isso é o que várias pessoas se perguntam! Olha,selagem hidrata o cabelo,mas o que acaba com o cabelo é o formol,e agora que existe uma selagem pra crianças,tudo ficou melhor! Olhem,mais informações,visitem o site: http://flavinhacabelereira.blogspot.com/2011/08/selagem-termica-para-criancas.html